意見反饋 返回新版
您所在的位置:首頁 圖書 時尚生活童顏教主美肌養成法
您的瀏覽歷史
童顏教主美肌養成法

童顏教主美肌養成法

評分:
  • 分享: -
  • 收藏: -
  • 人氣: 5155
  • 出版時間:1969-12-31
  • ISBN:9787544271103
簡介:

外貌協會的同學都知道,懶是美女和丑女的分水嶺。一個勤于幫助自己改善外貌,并涵養眾人眼球的女孩,是可敬的。 想讓樹木從60歲變成30歲的狀態,你會說“NO,那不可能”。我們要改變的是外貌而不是年齡,你可以把老樹的新枝栽培好,讓它看起來像30歲。同樣的,我們可以通過努力,讓童顏常駐。 童顏究竟能不能實現, 做了才知道。我從人類外貌的先天遺傳和后天改造兩個角度入手,結合中醫知識從體內到肌膚組織進行調理修護,重塑形體和容貌的美。并結合靈修使得自己達到身心愉悅的境地。

作者簡介:

美容界風云人物,美容雜志撰稿人,熱愛文學,外貌協會準會員,童顏論壇壇主。

目錄:

第1章
遺傳型和非遺傳型童顏美肌
1.遺傳型
越漂亮的女人越容易老
美女變丑女,不是時間惹的禍
2.非遺傳型
心理年齡VS生理年齡
如何真正使自己年輕——心態是美麗圣經
3.人體衰老的標志
你的雙唇幾歲了?
警惕毛孔衰老
警惕老化現象——手臂松弛
別讓內分泌失調擊中你——內分泌
第2章
童顏美肌形成的內因
1.胎內氣血足
氣血是氣球中的空氣
氣虛、血虛和腎虛——再美的花朵也沒有綻放的
2.后天陰陽平衡
調控身體小江南
調息喚顏,保持青春要多采天地靈氣
3.情緒控制及性格使然
輕松甩掉抑郁情緒的糾纏
購物狂——放縱壞心情的罪魁禍首
戀愛的女人更美,浪漫的女人更年輕
自信是美女的內因
第3章
后天毀滅童顏美肌的因素
1.情緒
怎么笑才養顏
愁悶——把心靈翻出來曬曬太陽
重塑幸福感
距離,是女人的“綠葉”
2.錯誤的習慣
一夜變身丑女——通宵熬夜面癱
從打電話習慣看你保養誤區有多少
內褲就要“喜新厭舊”
私密清潔天使——衛生巾也不能天天用
3.不適感增強的原因
衰老與臉型
陰道松弛:搶救私處美
4.控制力——飲食
“冰雪女王”的眼淚
挽救零食掠走的體溫
究竟最后誰為月事不規律買單
5.健康是美麗的基礎:
養顏美肌先解決女人內部疾病
肩膀酸痛的無奈:美女怎可不露肩?
經前睡眠不好 原來是激素在搞怪
細數乳房那些美麗與哀愁
腰痛,你不知道的秘密
口氣——別讓不快擊中你
從此不與黑眼圈并存
不讓眼袋反反復復出現
第4章
超齡的童顏美肌塑造法
1.肌膚表皮
保持肌膚的水油平衡
地心引力與膠原蛋白
可怕的天生麗質更易衰老
把握好美麗雙期——經期,肌膚過渡期
激素化妝品是美麗罌粟
卵巢保養與補血喚顏功效
2.內因是關鍵
青春痘頑固不化的內因
黑色素與黑肌膚緣何屢戰屢勝?
第5章
破壞型——顯老女人的童顏重塑
1.衰老從這里開始
歷史上最容易讓人遺忘的美麗細節——上眼瞼
根據肌膚年輪刻度選擇飲食
如何睡個美人覺
重視享有絕對權的早餐
挑選抗氧化的寶貝
最高效的保養肌膚法則——順時
2.表層下垂肌膚的修護
“拍”出歡樂美女來
養顏從保濕做起
你的肌膚感冒了嗎?
你該如何呵護敏感肌膚
白膚ABC法則
牛奶絲滑,美人的藝術
3.女人會比美也要會學習變美
香水女人的極品寶貝——香型
別人的寶貝可能是你的毒藥——秀發使用法則
立即擁有動感雙唇
做個畫眉的高手
4.要吃對保養品
造美的女巫匣子里的圣物——花粉
讓女巫在你的臉上舞蹈——花粉的美容大法
第6章
保存童顏美肌的方法
1.天然童顏美肌的保存
魔鏡魔鏡,我還能年輕幾歲
酒美人肌膚更健康
降低白發的恐慌
做好抗衰的第一步——護腦
整容——為美麗設置的漩渦
別拿水果當蔬菜
美味多美顏——蔬果汁飲
盛夏美食如何吃
果汁,果汁,讓我變得更美吧
“性福”小女人的快樂點心
2.后天努力型童顏美肌的保存
按摩美容——小美女變身美麗教主的秘密
花花草草也排毒
美麗容顏全憑小元素亮相
女人塑身抓住第二個春天——初潮和孕期
有規律地讓自由基歸零
打敗美麗的“污染源”
提升胸部水位
做自己的美麗CEO,晚間護理在三大黃金細節
斷食,可以因人而異的養顏法
后記

大兴彩票首页